Dúvida cruel.....

Cheiros que emagrecem.....

Ora pois...diriam os portugueses,......seráaaaaaaaa.......

Sabemos todos nós, o quanto é difícil emagrecer, imaginem

agora, se esta ‘’moda pega’’........ mais difícil ainda é emagrecer

sentindo o cheiro de alguns alimentos que nos encantam,

que aguçam o paladar e não poder saboreá-los!

Que dúvida cruel.. heim, tem os que necessitam de algum

tipo de regime!

Eu posso dizer de ‘’camarote’’ que este não é bem o meu problema,

mas sei que é o problema de alguns amigos meus, e de muita

gente que anda por ai à caça de um bom nutricionista, de um

bom massagista, e porque não dizer, de uma boa academia de

ginástica, uma vez que existem milhares delas espalhadas pela

cidade e nem sempre atingem o objetivo final: emagrecimento!

E mais, quer saber, tenho uma amiga que é psicóloga, tem

uma clínica de orientação alimentar, fazendo com que o

paciente se acalme e se sinta satisfeito somente em ver o

alimento em pequenas quantidades no prato, estabelecendo

horários utópicos de alimentação e estimulando a fazer

exercícios mentais desestimulando assim o seu apetite.

Praticamente, eu acho isto um absurdo, contudo há gente

pra tudo neste mundo!

Infelizmente, conhecemos aquele ditado:

-''Faça o que eu mando, não faça o que eu faço!''

Eu, sem falsa modéstia, não preciso disto e nem desta

minha amiga que se diz ‘’psicóloga, analista e reeducadora

alimentar’’. Nem por isto vou lhes dizer quantos kg ela tem!!!!!

Não quero te destimular a fazer regimes! Ok!

Bom pra ela que tem alguns pacientes que acreditam nela!....???????
Nunca acreditei em dietas prescritas sem a devida sabedoria

do seu interessado.Acho que é sábio, aquele que prepara seus

alimentos com carinho e saboreia de forma natural e sem pressa!


Li estes dias que pesquisas feitas por um médico americano,

queria mesmo que fosse um médico suíço, o que me daria mais

credibilidade, em função da qualidade de vida que têm, que é

possível perder peso, sentindo o cheiro de determinados alimentos.
A pesquisa diz que os aromas ajudam a emagrecer.

Mas......que coisa mais ‘’gostosa’’ é sentir o cheiro de comida feita

na hora e de pratos que ‘’de longe’’ nos fazem salivar?

É imperdível saborear um bolinho de bacalhau, um pãozinho

de queijo, um bolinho de chuva.......quer mais.....tudo isto é coisa

prazerosa e puramente familiar!

Isto que me parece ser mais um milagre da medicina alternativa,

é uma pesquisa de um neurologista e psiquiatra de Chicago.....

que se especializou em sabores e aromas, quando fez o lançamento

de seu livro ‘’Guia para a Sensacional Perda de Peso’’, nos

Estados Unidos, que afirma comprovar os poderes dos cheiros.

É.... isto ninguém discute! Cheiro tem um poder de

persuasão incrível!
Eu diria que isto estaria mais pra ‘’coisa de doido’’.

Ele conta como conseguiu fazer alguns pacientes perder peso

só com o uso de aromas, selecionando voluntários com peso

acima do normal, dando para cada um deles, três frascos com

aromas de comida. As instruções eram simples: aspirar três

vezes em cada narina toda vez que tivessem fome.

Os voluntários foram alertados para que fazer mudanças

conscientes em seus hábitos alimentares ou exercícios físicos diários.

E não é que os resultados apareceram!!!!!!!

Em 30 dias de ‘’dieta’’ emagreceram 2 kg cada paciente,

justificando que o cérebro pode estar sendo enganado de que

a comida foi ingerida, ou que talvez, o ato de comer esteja

substituído pelo ato de cheirar.....???/será.....


E aqueles aos quais o olfato não é tão poderoso assim?????
Para estes ele diz que eles sofreram algum trauma neurológico

e tiveram seu peso aumentado em 10 kg.

Depois dele, digo o médico, ter sofrido um acidente de bicicleta,

e ter voltado às sua pesquisas, constatou que tudo para ele tinha

o cheiro de cigarro, o que ele mesmo definiu com aromas

‘’fantasmas’’, considerando tal fato como comum após ter infecções

ou perder o olfato durante um período de três meses.

O que me chamou a atenção nesta pesquisa foi ele ter constado

que em mulheres com dificuldades de diferenciar odores, se

devia a um câncer de mama, descoberto em algumas voluntárias.

Também afirma que aromas agradáveis podem agir como

calmantes ou estimulantes e que pessoas como disfunção no

olfato tendem a ser ansiosas e depressivas, e que existem situações

estressantes com relação ao olfato que chegam até à

separações matrimoniais.

Pelo que eu entendo de olfato, sabores e aromas apaixonantes,

acho que a conclusão dele não foi tão surpreendente assim, pois

ele concluiu simplesmente que, nós, mulheres, somos mais sensíveis

aos cheiros que os homens, o que não me surpreende em nada,

contudo, para os psicólogos, terapeutas, nutricionistas, fica

aqui o valor de seus aconselhamento no momento em que pacientes

os buscam com objetivos de emagrecer para com isto,

estarem de ‘’bem com a vida’’.

Durante a pesquisa, estes foram os alimentos relacionados,

tendo por base os aromas para emagrecimento:
Banana, pimentão, maçã verde, pão, churrasco, baunilha e coca-cola.

???Com alimentos destes tipo, quem resiste????
Emagrecer é tarefa inteligente, só os persistentes conseguem

mantém seus pesos com sabedoria e sem passar fome!!!

Eu perguntaria:

- Será que cebola e vinho emagrecem???????....

Quisera não ser este o teu problema!!! by